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治腰椎间盘突出 最好的“医生”是自己
文章来源:互联网 时间:2019-05-20

太多腰椎间盘突出腰痛腿麻的案例,每个案例背后都有一把辛酸泪。止痛药已经被淘汰;按摩、针灸都是治标不治本;手术破坏性强,极易损坏神经根,出现各种后遗症。尝试过无数的方法,腰酸背痛、腿麻无力的症状始终得不到缓解。该怎么办呢?

作为骨骼的“沟通和桥梁”他一直在工作,磨损也很强。一般25岁后椎间盘会萎缩、弹性受损,但个别患者由于姿势不端,甚至不到25岁,就会出现纤维环破裂和髓核突出,也就是所谓的椎间盘突出。

椎间盘突出不及时治疗,严重者会瘫痪

刚才说椎间盘是负责连接的桥梁,一旦连接环出问题,那么后续就会出现连锁反应。突出的髓核和破裂的纤维环压迫神经根,出现腰酸背痛、坐骨神经痛、腿麻无力、下肢放射痛等症状。如果不加以控制,任其随意发展,严重者会完全丧失行动能力,导致瘫痪。

伸筋操每天做五分钟,能缓解腰痛

伸拉操:仰面横卧在床上,头颅在床面以外,向外拉伸双手,双腿蹬直,保持5-8秒,然后恢复原位,再次重复原动作,每次5-6组,每天3次。

作用:伸筋操可以拉伸脊柱肌肉,强化肌肉力量,拉伸椎间盘,从一定程度上缓解腰痛症状。

中医先“消融突出”后“通筋络”,安全,彻底止痛,2周见效

锻炼方法只能缓解腰痛,要想彻底治疗腰间盘突出,必须使突出的髓核回纳,使受损的纤维环进行自愈,中医采用内病外治原则治疗腰椎间盘突出就是遵循这个原理。不仅安全,还能彻底止痛。外用无敌膏患者使用2盒腰痛就明显减轻,坚持贴敷后腰痛腿麻完全消失,且不易复发。

腰椎间盘突出患者生活中应该注意:

1、对腰部做好保暖,不要受凉,尤其是天气变凉以后应该适当添加衣物。

2、在久坐以后,应该站起来活动下;如果腰部觉得特别累,那就尽可能躺下来休息休息,舒缓下腰部肌肉。

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